Trainer: Ansku
Paranna selkärangan liikkuvuutta ja syvien keskivartalolihaksien voimaa miellyttävällä ja lempeällä tavalla.
Lihaskunto Liikkuvuus Syvät lihakset Keskivartalo Selkä Kehonhuolto Treenaa kotona Kotitreeni Online training terve selkä terveselkä treenaakotona